sábado, 22 de novembro de 2014
sábado, 25 de outubro de 2014
segunda-feira, 31 de março de 2014
Slackline, de equilíbrio na corda bamba.
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Exercício de Slackline, de equilíbrio na corda bamba.
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Exercício de Slackline, de equilíbrio na corda bamba1.
domingo, 30 de março de 2014
Como fazer exercício em casa com elástico.
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Como fazer exercício em casa com elástico1.
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Como fazer exercício em casa com elástico2.
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Como fazer exercício em casa com elástico3.
Como fazer exercício em casa com elástico4.
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Como fazer exercício em casa com elástico5.
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Como fazer exercício em casa com elástico6.
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Como fazer exercício em casa com elástico7.
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Como fazer exercício em casa com elástico8.
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Como fazer exercício em casa com elástico9.
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Como fazer exercício em casa com elástico10.
sábado, 29 de março de 2014
terça-feira, 25 de março de 2014
segunda-feira, 24 de março de 2014
Exercício com fitas.
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Exercício com fitas.1
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Exercício com fitas.2
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Exercício com fitas.3
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Exercício com fitas.4
sábado, 22 de março de 2014
Exercício.
Exercício
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Exercício-1
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Exercício-2
Exercício-3
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Exercício-4
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Exercício-5
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Exercício-6
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Exercício-7
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Exercício-8
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Exercício-9
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Exercício-10
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Exercício-11
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Exercício-12
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Exercício-13
quarta-feira, 19 de março de 2014
segunda-feira, 17 de março de 2014
sexta-feira, 14 de março de 2014
quarta-feira, 12 de março de 2014
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